登山

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防災用非常食品として【アルファ米】を備蓄しておこう!もちろん登山でも使える!

いつか必ず来るであろう大規模災害に備えて、防災セットの中にアルファ米を備えておけば安心だ。普段使いと合わせてうまく使う方法を紹介。是非一読を。
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登山時の道迷い遭難者の心理を読み解く!私の苦い体験事例から・・・

ソロ登山を長くやっていると道間違いは経験したことがあるだろう。それが道迷いになったら、、、筆者の生々しい経験を紹介しているので、もしもの時の参考になれば。
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登山用時計はカシオの【プロトレック】がおすすめ!その理由は?!

登山用時計のおすすめはキャンプ用のおすすめとは違う。なぜプロトレックがイチオシなのか?実践目線で紹介しているので、是非読んでいただきたい。
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【携帯浄水器】は登山に必要?おすすめは?もちろん災害時も安心!

山の水をそのまま飲むのが心配な登山者の方は、最小最軽量かつ高性能のソーヤーミニSP128をザックに入れておけば安心だ。
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超軽量登山用エアマット【KLYMIT(クライミット) イナーシャオゾン】使用レビュー!

長年銀マットを使ってきた筆者が、斬新なイナーシャオゾンを実践使用レビューしてみた。登山で軽量コンパクト化をめざすなら揃えておきたい商品だ。是非一読を。
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【プロモンテ VL27(≒VL28‐4S)】使用レビュー!ソロ登山におすすめ!VL28との違いは?

本記事ではプロモンテのテントLVシリーズについて、筆者の使用レビューを紹介している。最新のLV28についても調査しているので、是非読んでいただければ。
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登山に椅子は必要ない?【軽量でコンパクトな折りたたみ椅子】ならアリだ!低山に最適!

登山に折りたたみ椅子を持っていくと一味違った気分で山ご飯を食べることができる。軽量モデルを紹介しているので、是非一読を。
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登山は水分補給が大事!外付けボトルホルダーで効果的な補給をしよう!

登山は水分補給が大事だ!特に夏場は。外付けボトルホルダーがあればとても便利だ。おすすめの商品を紹介しているので、是非一読を!
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登山で下山時に膝の外側が痛い!試行錯誤の末対処法を見つけた?!

長年登山の下山時に発症していた膝痛から解放された。何が効果的だったのか特定しきれていないが、私が実践してきたことを紹介している。同じ悩みを抱えた方必見。
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中高年「筋肉おやじ」の山登り‐これからはのんびり&ゆっくりと・・・

山で出会うソロ登山者は細身の方が多い。しかも脚が速い。私も学生時代はそのタイプだったが、今は筋肉質なのでゆっくりと着実に歩く。それでいいのだ。