筋肉おやじ

ハイエース車中泊 & カスタム

ハイエース車中泊化計画④‐荷室窓をDIYで断熱化!車体加工なし!

車体に一つも穴を開けることなく窓枠を断熱ボードでしっかり固定した小技を紹介しているので、是非本記事を読んで施工の参考にしていただければ。
DIY

【2025年】DIY用の「折りたたみ作業台」を徹底比較!おすすめは?

DIYを趣味とする方であれば、作業台があると便利だ!コスパに優れたおすすめの作業台を紹介!是非一読を!
筋トレの極意

腕を太くしたくて集中的にトレーニングしているときこそ特に注意したい「ひじ」のケガ

成果が上がっている時こそ最大限に注意を払う必要があるものだ。筋トレも同じだ!
登山

登山に最適なデジカメを探している方におすすめしたい【リコーのデジカメ】

私は登山をたしなむ。 いや、大学では山岳部に所属して学業よりも山の生活の方が長かったのではないかと思うくらいだったので、たしなむというよりはそれなりに本格派だ(いや、だった)。 社会人になってからなかなか時間がとれず、近隣の日帰り登山がメイ...
DIY

単管パイプとネットを使ったDIYで「畑の防風対策」をしてみた!Vol.⑦

我が家は地形の影響で頻繁に強風にさらされることは以前記事に書いた。 この強風は畑の作物にも深刻な影響をもたらした。 ピーマン、トマト、キュウリなど、支柱は立てているものの、支柱ごと曲がるくらいの強風が吹き荒れる。 本記事では、単管パイプとネ...
筋トレの極意

マニア必見!あの北斗の拳が老舗焼酎メーカーとコラボ‐これは絶対に手に入れるべし

北斗の拳マニア必見!老舗焼酎メーカーのシリーズものを少しずつ手に入れよう!
ハイエース車中泊 & カスタム

ハイエース車中泊化計画③‐セカンドテーブル&リアサイドテーブル設置で快適化!

車の中にテーブルがあると何かと便利だ。本記事でセカンドテーブルやリアサイドテーブルの使用例を紹介しよう!
ハイエース車中泊 & カスタム

ハイエース車中泊仕様化計画②床に【タイルカーペット】を貼り荷室を居住空間へ!

ハイエース荷室の床にDIYでタイルカーペットを貼ってみた。簡単な作業でカスタムインパクトが大きいので、既製品マットを買うよりも絶対おすすめだ。
ハイエース車中泊 & カスタム

ハイエース車中泊仕様化計画①‐DIYで天井を断熱化!その効果は?!

ハイエースの天井をDIYで断熱化したら、明らかに天井の温度が下がったような気がする。難しい施工ではないので本記事を参考にして、是非チャレンジしてみては?
DIY

とっても簡単!?ブロックを使って庭に家庭菜園スペースを作る!Vol.⑤

はじめに 中古住宅を購入する条件の一つとして、家庭菜園をするための庭付き戸建て住宅であることだった。 そして2022年、念願の庭付きの戸建て住宅を購入した。 しかし、その庭は荒れ放題だった。。。 これまでに、荒れ放題だった庭をDIYで劇的に...