プロフィール

ジムに行かなくてもこのくらいの体にはなれる!秘訣を教えよう!
筋肉おやじ
筋肉おやじ

 過去三社の積極的な転職を経験し、最終的には某東証プライム上場企業を2023年に51歳で計画的に早期退職を有言実行!

 筋トレ・車・登山をはじめ趣味多数。日本FP協会認定AFPでもある

 人生の第2章にサラリーマン時代にやりたくてもできなかったことを着々と実行中!

本サイトで発信する主な情報

筋トレの極意

 私は、幼稚園児の頃から力に対して無性にあこがれを抱いていた。もちろん当時は特別筋トレをしていたわけではないが、小学生高学年の頃の身体測定では「仮面ライダーV3」とよく言われたので、それなりだったのだろう。

 中学生の頃、シュワちゃん主演映画「コマンド‐」を見て、完全にスイッチが入った。ただし、腕立てや公園での懸垂等が中心で、本格的にウエイトを使った筋トレは20代になってからだ。

 以来30年以上、「ホームトレーニング」で筋トレを行ってきた。

 その結果、「普通ではない身体」を完成させた!

筋肉おやじ
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同じように「普通ではない身体」を目指している皆さんに「筋トレの極意」を余すことなく伝授する!特に中高年の皆さんに参考になる情報を届けたい!

車(ハイエース)・ソーラーパネル発電システム

 車いじりは昔から大好きだ。

 若い頃はスポーツカータイプを乗り回してきた。

 家族を持ってからはさすがにスポーツカータイプは使い勝手が悪く、また家族からも不評だったので、泣く泣くファミリーカーに変えておとなしくしていた。

 だが、2015年にハイエースをゲットしてからは、違った方面で車いじりが復活。車中泊仕様に少しずつカスタムしてきた。

 2023年に早期退職してからは、ソーラーパネルを使った発電システムをDIYで構築し、絶賛進化中だ!

筋肉おやじ
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実用的なDIYを手掛けているので、是非読者の皆さんにもチャレンジしていただきたい。

登山

 私は某大学の山岳部出身である。

 学生時代は、厳冬期の北アルプスや南アルプスもよく行っていた。

 社会人になってからも趣味で登山は続けており、登山歴は30年以上になる。

 中高年になってからは低山~高山まで幅広く活動している。

筋肉おやじ
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2023年の早期退職を機に、25~30年ぶりに登山道具を丸ごとリニューアル中。読者の皆さんの参考になればと思い、商品の選びの考え方や実践リポートなどを発信していく!

転職・早期退職

 私はサラリーマン時代に三社転職を経験した。

 幸い三社目の会社でようやく自分にフィットした会社に出会うことができたので、ここでは10年以上勤め、最後は管理職にもなった。

 といいつつも、多趣味な私は、定年まで勤めあげるいわゆる「ハッピーリタイアメント」等サラサラ考えていなかったので、人生設計の見通しがついた51歳で早期退職を実行した!

筋肉おやじ
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これらの少々変わった経験FPからの視点を活かし、転職や早期退職の考え方・必要な手続きなどを発信していく。同じことを考えている若い人は是非参考にしてほしい!

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